Desarrollo personalFormación PRÁCTICA MATERIAL DIGITAL · Online en vivo
El mapa del mundo interno
Un recorrido de autoconocimiento para comprender tus emociones, reconocer tus pensamientos, explorar tu historia personal y descubrir tus recursos internos.
$8.000
Inmediato
- Duración
- A tu propio ritmo
- Modalidad
- Online en vivo
Para quién es
Dirigido a personas adultas que deseen profundizar en el autoconocimiento, reconocer sus emociones, comprender sus pensamientos y explorar su mundo interno. No se requiere experiencia ni formación previa.
Sobre la propuesta
El mapa del mundo interno es un material educativo y de autoconocimiento diseñado para explorar y comprender las diferentes dimensiones de nuestra vida personal y emocional.
A través de contenidos explicativos, ejemplos cotidianos y propuestas de reflexión, podrás reconocer emociones, identificar pensamientos, comprender necesidades, explorar fortalezas y reflexionar sobre tus vínculos.
Incluye 35 páginas de desarrollo teórico y un cuadernillo independiente con fichas de actividades prácticas para completar a tu propio ritmo.
Una propuesta para conocerte, comprenderte y construir tu propio mapa interno.
Qué vas a lograr
- • Reconocer aspectos de tu mundo interno. • Identificar emociones y comprender qué información pueden aportar. • Explorar pensamientos, necesidades y fortalezas personales. • Reflexionar sobre patrones de comportamiento. • Construir una mirada más consciente sobre vos .
Programa 1 módulo · 1 clase
Módulo 1Módulo 1 Mi mapa emocional: un recorrido hacia el autoconocimiento1 clase
- Clase 1
Requisitos
- • No se requieren conocimientos previos. • Disposición para la lectura y la reflexión personal. • Contar con tiempo y espacio para realizar las actividades.
Incluye
- • Material digital descargable en formato PDF. • 35 páginas de desarrollo temático. • Actividades y ejercicios de autoconocimiento. • Preguntas orientadoras para la reflexión personal. • Herramientas para explorar el propio mundo interno.
Propuesta de formación no formal: no otorga título oficial ni habilitación profesional.